Händewaschen ist wichtig – gerade jetzt in der Erkältungszeit.
Denn 20% der Erkältungen lassen sich durch regelmäßiges und richtiges Händewaschen verhindern. Ebenso lässt sich das Risiko, an Durchfall zu erkranken, um ein Drittel senken.
Ganz einfach: Wasser an, Hände nass machen, Seife schön verteilen und dann mindestens 20 Sekunden gründlich die Hände mit Seife einreiben. Danach die Seife abspülen und die Hände gründlich mit einem Tuch abtrocknen.
So empfiehlt es das Bundesministerium für Gesundheit – weitere Informationen gibt es hier: https://www.waschen-wie-walter.de
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Foto: unsplash / Matthew Tkocz
