Ein Herzstillstand ist eine lebensbedrohliche Situation, in der schnelle Hilfe wichtig ist. Menschen, die einen Herzstillstand erleiden, sind auf sofortige Hilfe angewiesen. Informieren Sie sich hier, wie Sie Wiederbelebungsmaßnahmen durchführen, ganz einfach – mit nur drei Schritten: Prüfen. Rufen. Drücken. Sie können dabei nichts falsch machen.
Reanimation
Prüfen
- Sprechen Sie die Person an: „Hören Sie mich?“
- Schütteln Sie an den Schultern: Keine Reaktion?
- Achten Sie auf die Atmung: Keine Atmung oder keine normale Atmung (Schnappatmung)?

Rufen
- Rufen Sie 112 an
- Oder veranlassen Sie eine andere Person zum Notruf

Drücken
Drücken Sie fest und schnell. Beginnen Sie sofort mit der Herzdruckmassage:
- Machen Sie den Brustkorb frei
- Legen Sie den Ballen Ihrer Hand auf die Mitte der Brust, den Ballen Ihrer anderen Hand darüber
- Verschränken Sie die Finger. Halten Sie die Arme gerade und gehen Sie senkrecht mit den Schultern über den Druckpunkt, so können Sie viel Kraft ausüben
- Drücken Sie das Brustbein 5 – 6 cm nach unten
- Drücken Sie 100 bis 120 mal pro Minute
- Hören Sie nicht auf, bis Hilfe eintrifft
- Sie müssen nicht zwingend „Mund-zu-Mund“ bzw. „Mund-zu-Nase“ beatmen.
Geschulte Helfer sollen die Mund-zu-Mund-Beatmungen im Verhältnis von 30 Herzdruckmassagen zu 2 Beatmungen durchführen.

Reanimation und AEDs
Im Rahmenunsere Projektes „AED für Alle“ konnten wir unter Schirmherrschaft des Ärzteverbundes Südwestfalen und der Unterstützung von Sponsoren mehrere frei zugängliche AEDs in Betrieb nehmen.